Полезные статьи

Как вести себя во время гололеда?


Гололед и гололедица являются причинами чрезвычайных ситуаций. Чрезвычайными они могут быть не только для пешеходов, но и для транспорта.

При гололеде значительно увеличивается количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы.

Для предупреждения травматизма необходимо соблюдать следующие простые правила:

•Без особой надобности и при плохом самочувствии старайтесь не выходить из дома.

•Рекомендовано идти медленно, не держа руки в карманах – балансируя ими при движении.

•Используйте удобную, нескользкую обувь.

•Шагая, желательно наступать на всю подошву и при ходьбе не поднимать высоко ноги.

•Держаться лучше всего обочины тротуара.

•Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

•Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения.

•Если вы упали и испытываете резкую боль, головокружение – попросите помощи у окружающих.

•Необходимо вызвать скорую медицинскую помощь, или самостоятельно обратится в ближайший травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощипомощи

Берегите себя🤍
Полезное